Dans cet article, je vous invite à pratiquer l’ancrage pour plus de stabilité et d’alignement.
Je vous propose deux types d’ancrages :
Let’s go !
Connexio...
“J’ai l’impression d’être à côté de la plaque”
“Je veux redonner du sens à tout ça”
La notion de sens ne comprend pas uniquement la compréhension que nous ...
Retrouvez l'essence du soin avec l'offre Quintessence !
Transformez votre quotidien en découvrant des pratiques simples et adaptées à vos besoins.
Cette o...
Le développement des compétences sociales, du savoir être trouvent enfin leurs places dans l’environnement professionnel.
Vous trouverez dans cette lecture...
Je vous propose dans cet article un focus sur la notion de valeurs personnelles. Vos valeurs vous guident au quotidien, je les représente comme des boussoles...
L’accompagnement psychocorporel propose un espace de travail porté sur le langage, les émotions et le corps afin de retrouver et réinvestir votre autonomie, votre élan créatif.
Désirez-vous vous ...
Estime de soi, es-tu là ?
L'estime de soi est un ingrédient essentiel de notre rapport à nous-mêmes ainsi qu’aux autres. Elle représente un élément fondamental de la personnalité qui participe à n...
Laisser tomber les masques pour être Soi avec les méthodes psychocorporelles.
Je vous propose l'idée d'une reconnexion à votre essence, pour plus de sens et de sérénité.
L'étymologie est un tréso...
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